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Podcast: Cambia tu chip con Carol Amarneh
Descubre cómo poner en práctica tus herramientas personales y empieza a ver el cambio que quieres dar en tu vida.
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Tips prácticos para llevar a cabo tu cambio de vida
Píldoras diarias para integrar tu cambio en tu día a día.
Hola, soy Carol Amarneh
Coach y Trabajadora Social
Acompaño a mujeres, como tú, que se encuentran estancadas en un ámbito de su vida, a alcanzar las herramientas para conseguir sus sueños.
Cómo creé mi marca personal
La marca personal es algo que vas construyendo desde tu nacimiento. Tu historia de vida, tus amores, tus desamores, tus alegrías, tus disgustos... Vamos, tú misma, lo que te hace ser tú... Y yo hoy te hablo de mi marca personal Para que nos conozcamos un poquito más,...
La clave que necesitas para escribir un libro
"Si quieres escribir, si tienes esa divina obsesión, es lo que vas a hacer" Esta es la primera clave que te brinda Ana Rita Rocha, autora de "Todos os Días", para escribir un libro. La alquimista de las palabras Química de profesión y escritora por vocación. Ella no...
Regalo: Aprovecha esta cuarentena para conseguir tu objetivo personal
Me imagino que durante esta cuarentena estás llena de información y que no hace falta que hablemos de lo que ya sabes… Y enhorabuena por estar por aquí porque esto significa que tú quieres dar un paso adelante y quieres sacer lo mejor que hay dentro de ti para seguir...
Desconectar para conectar
Desconectar para conectar Igual te suena eso… De vez en cuando me encuentro con personas que me comentan que necesitan un respiro, que necesitan desconectar de su trabajo, del cuidado de sus hijos, de su pareja… En definitiva de cosas que no les permiten conectar...
Cambia tu voz interior para cambiar tu realidad
Te pasas hablando contigo las 24 horas del día menos cuando estás durmiendo ¿has pensado en todo lo que pasa por tu cabeza? Tranquila, porque a pesar de que el 80% de tu voz interior tenga contenido negativo, hay forma de ponerle remedio. Tu voz interior crea...
Dedicarte algo que no te gusta tiene sentido
Permíteme que te cuente algo primero, que puede que te inspire… Después de salir de la universidad pensaba que me iba a comer el mundo, pero eso no fue así. No estaba dispuesta a estudiar una oposición por eso decidí estudiar cocina porque en ese momento fue el boom...
Suelta y Confía
Estás enfrascada en un proyecto súper importante para ti y justo te encuentras con la frase Suelta y Confía y no lo entiendes porque lo estás haciendo todo súper bien pero los resultados son los esperados ¿Qué está pasando? Suelta y confía te recuerda que tienes que...
Mal ambiente laboral y Ley del Espejo
Quizás seas de las que, como yo, todavía siguen en una oficina conviviendo más horas que con tu propia pareja o cualquier ser querido. Como dicta la convivencia, en muchas ocasiones surgen nuevas amistades, nuevas conexiones, pero por otro lado, la convivencia dicta...
Ayudar a los demás de forma saludable
¿Te ha pasado alguna vez que te has arrepentido por ayudar a los demás? Y déjame adivinar: te has sentido súper culpable por un lado: porque piensas que no debías de haberlo hecho y por otro lado porque lo has hecho mal ¿me equivoco? Pues hoy comparto contigo cómo...
Flores de Bach y Desarrollo Personal
Para que salgas de dudas, aquí en el episodio de hoy te explico lo que son las Flores de Bach y cómo pueden ayudarte en tu emprendimiento, ya sea porque quieres cambiar de vida, de trabajo, empoderarte, potenciar tus herramientas personales… ¡lo que sea! Conócete a ti...
